解读《情绪力》：高情商是训练出来的
别名： 作者：紫霞 更新：2024-03-05 22:17:24
简介： 为了能够帮助大众了解和掌握自己的情绪，美国心理学博士萨姆·阿利布兰多经过多年的研究，提出了“情绪三维度”模型，通过对这个模型的应用，能够帮助我们高效地管理情绪、控制情绪，提高情商，打造和谐的人际关系，创造幸福生活。
别名： 作者：紫霞 更新：2024-03-05 22:17:24
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