《应对焦虑》：实用策略与技巧，助你战胜焦虑困扰
别名： 作者：紫霞 更新：2024-07-13 09:32:11
简介： “伯恩和加拉诺为因焦虑而寻求心理指导的人们带来了一本令人欣喜、非常实用的指导手册。这本书内容新颖而日．全面，重要的是书中内容的可操作性非常强。读者阅读时可以感受到本书极强的实用性，体会到本书强大的治疗效果。”
别名： 作者：紫霞 更新：2024-07-13 09:32:11
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