《具身认知》：身体与心灵的对话，揭秘认知的新视角
别名： 作者：紫霞 更新：2024-07-13 09:31:49
简介： 相比被动地接受环境的影响，人们更渴望发挥自主性，主动影响未来。然而，如
果你不了解自己，不了解你是如何被环境影响的，你会很容易陷入误区，你的决策和
行动很可能起到相反的效果。
那么，应该如何有效地发挥自主性呢？本书基于具身认知、大脑的神经可塑性原
理、知觉受环境影响的规律、感知训练等实验研究，探讨了自我的持续发展和自主决
策未来的可能性。通过本书，读者可以了解我们是如何被环境影响的，如何训练知觉
以促成积极影响，如何削弱外部影响，并尽可能地让自己成为生活的主人。
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相比被动地接受环境的影响，人们更渴望发挥自主性，主动影响未来。然而，如 果你不了解自己，不了解你是如何被环境影响的，你会很容易陷入误区，你的决策和 行动很可能起到相反的效果。 那么，应该如何有效地发挥自主性呢？本书基于具身认知、大脑的神经可塑性原 理、知觉受环境影响的规律、感知训练等实验研究，探讨了自我的持续发展和自主决 策未来的可能性。通过本书，读者可以了解我们是如何被环境影响的，如何训练知觉 以促成积极影响，如何削弱外部影响，并尽可能地让自己成为生活的主人。