《根本停不下来》探讨对控制失去的问题，学会应对各种强迫行为。
别名： 作者：紫霞 更新：2024-07-11 00:16:15
简介： 在戒瘾过程中反复挣扎的你，可曾知道：其实，戒不掉瘾，不是你自制力差，而是你忽略了成瘾背后自己真正的心理需求，陷入了认知误区，没有找到适合自己的戒瘾方法。
别名： 作者：紫霞 更新：2024-07-11 00:16:15
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